تشخیص HPV در زنان (ویروس پاپیلومای انسانی)

مقدمه

ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) یک عفونت شایع مقاربتی (STI) است که می تواند باعث ایجاد سرطان دهانه رحم و سایر انواع سرطان شود. شناخت علائم و نشانه های HPV در زنان برای تشخیص زودهنگام و درمان بسیار مهم است. این راهنما 22 نکته برای تشخیص HPV در زنان و همچنین راهنمای کاملی برای درک ویروس و اثرات آن ارائه می دهد.

1. آزمایش پاپ را به طور منظم انجام دهید

تست پاپ تست غربالگری است که می تواند تغییرات سلولی غیرطبیعی در دهانه رحم را که می تواند منجر به سرطان شود را تشخیص دهد. توصیه می شود زنان بین 21 تا 65 سال هر 3 سال یکبار آزمایش پاپ اسمیر انجام دهند.

2. علائم HPV را بشناسید

HPV می تواند طیف وسیعی از علائم را در زنان ایجاد کند، از جمله:

• خونریزی یا ترشح غیر طبیعی
• درد هنگام رابطه جنسی
• خارش یا سوزش در هنگام ادرار
• خشکی واژن
• خونریزی غیر طبیعی واژن
• سکس دردناک

3. از عوامل خطر آگاه باشید

HPV بیشتر از طریق تماس جنسی منتقل می شود و عوامل زیر می توانند خطر ابتلا به HPV را افزایش دهند:

• داشتن شریک جنسی جدید
• داشتن چند شریک جنسی
• شروع فعالیت جنسی در سنین پایین
• عدم استفاده از کاندوم یا سایر اشکال محافظتی در طول رابطه جنسی

4. واکسن بزنید

واکسن HPV برای پسران و دختران 11 تا 12 ساله توصیه می شود، اما می توان آن را به افراد مسن که هنوز واکسینه نکرده اند نیز تزریق کرد. این واکسن می تواند در برابر سویه های HPV که معمولاً باعث سرطان و زگیل تناسلی می شوند، محافظت کند.

5. سکس ایمن را تمرین کنید

استفاده از کاندوم یا سایر اشکال محافظتی در طول رابطه جنسی می تواند به کاهش خطر ابتلا به HPV کمک کند.

6. آزمایشات STI را به طور منظم انجام دهید

آزمایش‌های STI به طور منظم می‌تواند به تشخیص زودهنگام HPV و سایر بیماری‌های مقاربتی کمک کند، که می‌تواند به جلوگیری از مشکلات سلامتی طولانی‌مدت کمک کند.

7. از سابقه شریک خود آگاه باشید

اگر شریک زندگی شما سابقه HPV یا سایر بیماری های مقاربتی داشته باشد، ممکن است در خطر ابتلا به HPV باشید.

8. سیگار نکش

سیگار کشیدن می تواند سیستم ایمنی بدن شما را تضعیف کند و مبارزه با HPV را برای بدن سخت تر کند.

9. رژیم غذایی سالم داشته باشید

خوردن یک رژیم غذایی سالم و غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل می تواند به تقویت سیستم ایمنی شما کمک کند و خطر ابتلا به HPV را کاهش دهد.

10. به طور منظم ورزش کنید

ورزش منظم می تواند به تقویت سیستم ایمنی و کاهش خطر ابتلا به HPV کمک کند.

11. از دوش کردن خودداری کنید

دوش کردن می تواند تعادل طبیعی باکتری ها را در واژن شما مختل کند و خطر ابتلا به HPV را افزایش دهد.

12. از کاندوم یا سایر اشکال محافظتی در طول رابطه جنسی دهانی استفاده کنید

استفاده از کاندوم یا سایر اشکال محافظتی در طول رابطه جنسی دهانی می تواند به کاهش خطر ابتلا به HPV در گلو و دهان کمک کند.

13. از اشتراک اسباب بازی های جنسی خودداری کنید

اشتراک اسباب بازی های جنسی می تواند خطر ابتلا به HPV را افزایش دهد.

14. به طور مرتب آزمایش HPV انجام دهید

آزمایش منظم HPV می تواند به تشخیص زودهنگام ویروس کمک کند، که می تواند به جلوگیری از مشکلات سلامتی طولانی مدت کمک کند.

15. با فردی که HPV دارد رابطه جنسی نداشته باشید

اگر HPV دارید، مهم است که با فردی که HPV نیز دارد رابطه جنسی نداشته باشید، زیرا این امر می تواند خطر ابتلا به نوع جدی تری از ویروس را افزایش دهد.

16. آزمایش HPV برای مردان را در نظر بگیرید

HPV همچنین می تواند مردان را تحت تأثیر قرار دهد و آزمایش HPV برای مردان می تواند به تشخیص زودهنگام ویروس و جلوگیری از مشکلات سلامتی طولانی مدت کمک کند.

17. از علائم HPV در مردان آگاه باشید

علائم HPV در مردان می تواند شامل موارد زیر باشد:

• منی غیر طبیعی
• ادرار دردناک یا مشکل
• انزال دردناک
• ترشحات غیر طبیعی از آلت تناسلی

18. قبل از شروع فعالیت جنسی واکسینه شوید

واکسن زدن قبل از شروع فعالیت جنسی می تواند به محافظت در برابر HPV کمک کند.

19. از خطرات HPV در زنان باردار آگاه باشید

HPV قابل انتقال استاز مادر به کودک در دوران بارداری و زایمان، که می تواند خطر ابتلای کودک به مشکلات بهداشتی مرتبط با HPV را افزایش دهد.

20. تست HPV را برای زنان باردار در نظر بگیرید

آزمایش HPV برای زنان باردار می تواند به تشخیص زودهنگام ویروس و جلوگیری از مشکلات درازمدت سلامت در نوزاد کمک کند.

21. از خطرات HPV در مردانی که با مردان رابطه جنسی دارند آگاه باشید

مردانی که با مردان رابطه جنسی دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به HPV هستند و آزمایش منظم HPV می تواند به تشخیص زودهنگام ویروس و جلوگیری از مشکلات درازمدت سلامت کمک کند.

22. در صورت داشتن علائم HPV به پزشک مراجعه کنید

اگر علائم HPV مانند خونریزی یا ترشح غیرطبیعی را دارید، مهم است که در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

منابع : 

1. «ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و سرطان دهانه رحم» توسط انجمن سرطان آمریکا (https://www.cancer.org/cancer/cervical-cancer/causes-risks-prevention/hpv-and-cervical -cancer.html)
2. “HPV و سرطان” توسط مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (https://www.cdc.gov/hpv/parents/cancer.html)
3. واکسن‌های ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) توسط سازمان بهداشت جهانی (https://www.who.int/topics/human-papillomavirus-vaccines/en/)