آرتروز زانو یکی از شایع ترین بیماری های مفصلی است که با درد، سفتی و محدودیت حرکتی همراه است. بسیاری از افراد به دنبال راهکارهای موثر برای تسکین درد و بهبود کیفیت زندگی خود هستند. در این میان، بهره‌گیری از پمادها به عنوان یک روش موضعی و غیرتهاجمی، طرفداران زیادی دارد. در این پست، خلاصه ای از تجربیات کاربران نی نی سایت در مورد بهره‌گیری از پمادهای مختلف برای آرتروز زانو را جمع آوری کرده ایم.

• ✳️پماد پیروکسیکام: کاهش نسبی درد در برخی افراد، اما عوارض جانبی پوستی گزارش شده است.



• ✳️پماد دیکلوفناک: تسکین سریع درد برای مدت کوتاه، اما اثر طولانی مدت ندارد.
• ✳️پماد روماتکس (مواد موثره گیاهی): تاثیر متفاوت از فردی به فرد دیگر، برخی رضایت داشتند، برخی خیر.
• ✳️پماد کاپسایسین: ایجاد حس سوزش در ابتدا، اما کاهش درد پس از چند روز استفاده مداوم.
• ✳️پماد ویکس: اثر گرم کنندگی، تسکین موقت درد و گرفتگی عضلات اطراف زانو.
• ✳️پماد زنجبیل: کاهش التهاب و درد، اما بوی تند و احتمال حساسیت پوستی.
• ✳️پماد زردچوبه: خاصیت ضد التهابی، نیاز به استفاده طولانی مدت برای مشاهده اثر.
• ✳️پماد روغن سیاه دانه: تسکین درد و کاهش التهاب، نیاز به ماساژ ملایم هنگام استفاده.
• ✳️پماد منتول: ایجاد حس خنکی و تسکین موقت درد، مناسب برای دردهای خفیف.
• ✳️پماد آرنیکا: کاهش التهاب و درد، مناسب برای آسیب های ورزشی و ضرب دیدگی.
• ✳️استفاده ترکیبی از پماد گرم کننده و سرد کننده: نتیجه بهتر در برخی افراد، اما احتیاط در استفاده همزمان.
• ✳️پماد ایبوپروفن: تسکین درد و التهاب، مشابه قرص ایبوپروفن اما موضعی.
• ✳️پماد متیل سالیسیلات: ایجاد حس گرمی و تسکین درد، احتیاط در افراد با پوست حساس.
• ✳️پمادهای حاوی گلوکزامین و کندرویتین: تاثیر بلند مدت، نیاز به استفاده مداوم و صبر.
• ✳️پماد امگا 3: کاهش التهاب و درد، اثرگذاری بیشتر در کنار مکمل های خوراکی امگا 3.
• ✳️پماد MSM: کاهش درد و بهبود عملکرد مفصل، نیاز به استفاده طولانی مدت.
• ✳️پماد روغن بادام تلخ: تسکین درد و آرامش عضلات اطراف زانو.
• ✳️پماد روغن کنجد: تقویت مفاصل و کاهش التهاب، استفاده همراه با ماساژ ملایم.
• ✳️پماد فلفل قرمز: تسکین درد و افزایش گردش خون، احتیاط در افراد با پوست حساس.
• ✳️پماد سیر: خاصیت ضد التهابی، بوی نامطبوع.
• ✳️پماد آلوئه ورا: کاهش التهاب و تسکین درد، بیشتر برای التهابات پوستی مناسب است.
• ✳️پمادهای ساختنی با ترکیب روغن های گیاهی: نتایج متفاوت، بستگی به ترکیبات و کیفیت روغن ها.
• ✳️پماد ویتامین E: کمک به ترمیم بافت ها و کاهش التهاب، اثرگذاری بیشتر در کنار مصرف خوراکی.
• ✳️پمادهای حاوی CBD (کانابیدیول): کاهش درد و التهاب، نیاز به بررسی قوانین مربوطه در هر کشور.
• ✳️پماد گیاهی گل بنفشه: تسکین درد، خاصیت ضد التهابی.
• ✳️پماد مینرال آیس (Mineral Ice): تسکین سریع درد و التهاب، اثر خنک کنندگی.

بسیاری از کاربران نی نی سایت تاکید داشتند که پماد به تنهایی کافی نیست و باید در کنار سایر درمان ها مانند فیزیوتراپی، ورزش های تقویتی و در صورت لزوم، داروهای خوراکی استفاده شود.

تاکید شده است که قبل از خرید هر نوع پماد، به ترکیبات آن دقت شود و در صورت داشتن حساسیت به هر یک از مواد، از مصرف آن خودداری شود.

مهمترین نکته، توجه به واکنش بدن و مشورت با پزشک متخصص در صورت عدم بهبودی یا بروز عوارض جانبی است.

پماد برای آرتروز زانو: خلاصه تجربیات نی نی سایت

پماد پیروکسیکام (Piroxicam)

خیلی از کاربرا میگن پیروکسیکام برای تسکین درد آرتروز زانو خوبه، مخصوصا وقتی درد خیلی شدیده. بعضی ها هم گفتن که مصرف طولانی مدتش عوارض داره و بهتره تحت نظر دکتر استفاده بشه. یک نفر نوشته بود که پیروکسیکام رو فقط موقع درد شدید استفاده میکنه و همیشه تو خونه داره. یک مامان دیگه گفته بود که دکتر برای مادرش تجویز کرده و خیلی راضی بودن. یه کاربر هم تاکید داشت که همراهش داروی محافظ معده هم بخورید. یه نفر گفت که بعد از استفاده چند روزه دردش خیلی کم شده. یه خانم هم نوشته بود بوی خیلی بدی داره.

پماد دیکلوفناک (Diclofenac)

دیکلوفناک هم از پمادهای پرطرفداره برای آرتروز. خیلیا میگن التهاب رو کم میکنه. یه نفر نوشته بود که برای دردای خفیف تا متوسط خوبه. یه خانمی میگفت همراه با ماساژ دادن زانو خیلی بهتر جواب میده. بعضی ها هم میگن تاثیرش از پیروکسیکام کمتره. یک نفر نوشته بود که بعد از ورزش کردن ازش استفاده میکنه. یک کاربر دیگه گفت که حتما قبل از استفاده تست حساسیت انجام بدید. یه نفر هم نوشته بود واسه دردای روماتیسمی هم خوبه.

پماد روماتکس (Rumatix)

روماتکس رو خیلی از کاربرا برای درد مفاصل و آرتروز پیشنهاد دادن. یه نفر گفته بود که از داروخونه گیاهی خریده و خیلی راضیه. یه خانمی میگفت بوی گیاهی خوبی داره و خیلی گرم میکنه. بعضی ها هم میگن تاثیرش نسبت به پمادهای شیمیایی کمتره ولی عوارض هم نداره. یک نفر نوشته بود که همراه با کمپرس گرم استفاده میکنه. یک کاربر دیگه گفت که برای گرفتگی عضلات هم خوبه. یه خانم هم نوشته بود واسه دردای مزمن خوبه.

پماد کاپسایسین (Capsaicin)

کاپسایسین رو بعضی ها برای کاهش درد آرتروز امتحان کردن. یه نفر نوشته بود که اولش یکم سوزش داره ولی بعدش درد رو کم میکنه. یه خانمی میگفت حتما با دستکش استفاده کنید چون ممکنه پوست رو تحریک کنه. بعضی ها هم میگن تاثیرش برای همه یکسان نیست. یک نفر نوشته بود که برای دردای عصبی هم خوبه. یک کاربر دیگه گفت که حتما دستورالعمل استفاده رو بخونید. یه خانم هم نوشته بود نباید روی پوست آسیب دیده استفاده بشه.